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リフレッシュ

2017.08.09

夏ですね。台風一過の今日は気持ちのいい夏空が広がっていました。この季節が大好きな細川です。先月お引渡ししたサービスエリアにも夏休みとみられるお客様が大勢来ていました。皆、夏を楽しもうとしているようです。

さて私といえば現場が始まるとなかなか休みが取りづらく(休むのが下手...)家族のスケジュールに合わせて休みを取る為、自分の時間を作ることが難しいのですが、現場が一段落した先日休暇を利用して久しぶりにジムへ行ってきました。今年に入ってから始めたボルダリングジムです。本当にたまにしか行かれないのでいつまでたっても上達しないのですがチームスポーツではないので自分のペースで続けられるのがいいところ。ルールもあって、掴んで良い所といけない所、足を掛けて良い所といけない所。頭を使って、普段使わない筋肉を使って。登れるようになると楽しいし。まさに私にとってのリフレッシュとはこの事です。あとは通う回数を増やせるよう、上手に時間を使えるようになることが今年の目標なのですが...。皆さんは普段どうやってリフレッシュしていますか?

こちらは中級~上級者向けの壁

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写真左側が私が挑戦している初心者向けの壁。右側が上級者向けの壁。

リフレッシュ