体を動かす

東京2020始まりましたね！私、細川も毎晩ダイジェストを見ながらテレビの前で感動しています。

開催直前まで様々ありましたが、無観客の中、アスリートたちの精一杯の姿に元気と勇気をもらっている方も多いのではないでしょうか。そして画面を通じて応援している皆の声が彼らに届くと信じて私たちも精一杯応援しましょう！

体を動かすっていいなぁ・・・と思いながらも自転車とストレッチくらいしかできていない私ですが、最近トレッキングを夫婦で始めました。一昨年までは夏といえば海！だったのですが、コロナで昨年はステイホーム。で、今年は地元の山や高原に目を向け、楽しみながら体を動かそうと思い立ち、初心者向けのトレッキングコースやプチ登山で景色を楽しみつつ運動不足解消に励んでいます。

先日、八ヶ岳の麓を歩いていたら、草むらの中に可愛らしい家が。こんな発見もトレッキングならでは。

おおおおおっ！久保がフランスから先制点！

やっぱスポーツっていい！